Seniorenernährung
Umgang mit Sommerhitze – auch an heißen Tagen gelassen bleiben
Heiße Sommertage können für ältere Menschen schnell zur Belastung werden. Mit zunehmendem Alter fällt es dem Körper schwerer, sich an hohe Temperaturen anzupassen. Das Schwitzen setzt später ein, das Durstgefühl nimmt ab so drohen Flüssigkeitsmangel, Kreislaufprobleme und im schlimmsten Fall ein H ...Mehr lesen